治療者がお話に耳を傾け、こころで起きていることを整理したり助言したりします。

その人の健康的な部分を〔支持〕することで、こころの余裕をとり戻していきます。

一般的に〔カウンセリング〕と呼ばれるものがこの技法を指すこともあります。

こころの本質的な変化や、自分でもまだ気づいていない自分自身との出会いを目指します。

決まった曜日と時間に週1~3回、1回50分(45分)の面接を行い、治療者との交流が進んでいきます。

時間と費用のかかる治療ですが、じっくりと取りくむことに意味があるといえます。

ご家族に関するお困り事について、状況の整理や問題解決へ向けた助言を行います。

相談例：子ども・親との関係、夫婦関係、発達障害／発達障害疑いの家族・知人への関わり方、不登校や登校渋り、精神疾患をもつ方の日々の困り事の相談・マネジメントなど。

「どこに相談すればいいのかが分からない」「病院・クリニックに受診するべきかを相談したい」といったお困り事にも対応します。

単発のご相談が可能です。専用の面接枠につきましては、トップページの[予約状況のお知らせ]をご確認ください。

「手洗いを何度もしてしまう」「鍵・窓・ガス栓を何度も確認してしまう」／「人と接する場面で不安や緊張が高まる」といった症状を緩和・解決するための治療法です。

症状の特徴や生活への影響をアセスメントしたうえで、適宜ホームワークを設定しながら取り組んでいきます。

こころの悩みや問題を抱えるお子さんは、その内容を言葉では十分に表現できないことがあります。

プレイセラピーでは、お子さんがこころの中に抱えているものを玩具等を用いた遊びで表現し、治療者との交流を深めていきます。

押しこめていた様々な気持ちを表現できるようになることが、こころの成長につながり、悩みや人間関係に変化をもたらす可能性があります。

砂の入った木箱の中に、こころの世界を表現する心理療法です。

ミニチュアを思うままに選んで置いたり、砂に触れることそのものに治療効果があります。

子どもから大人まで取り組むことができます。

知的能力や得手不得手について手がかりを得るための知能検査です。

たとえば、「学校・職場で上手くいかない」「環境が変わってからミスが増えた」「頑張っているのに作業が終わらない」といったお困り事の背景には、その人の知的能力の特徴が関係しているかもしれません。

知能の特徴や得手不得手を知ることが、生活における対処や工夫を考えるための手助けとなる可能性があります。

所要時間：60分～90分程度